Berbagai Racikan Bubur Bayi Sehat yang Mudah untuk Dibuat

1 min read

Bubur Bayi Sehat – Bubur bayi sehat menjadi menu Andalan pendamping ASI. Sebagai ibu, Anda harus membuat bubur yang baik untuk sang buah hati. Bubur yang Anda buat harus bergizi seimbang dan sesuai dengan kebutuhan.
Ada banyak pilihan menu yang bisa dibuat. Sebagai saran, Anda sebaiknya memilih resep yang sesuai dengan umur bayi dan punya kualitas bahan yang bagus. Untuk gambaran, Anda bisa simak pembahasan resep bubur berikut ini.

Resep Bubur Bayi 6 Bulan yang Membuat Gemuk

Bayi
Bubur Bayi Sehat | dedaunan.com

Anda mungkin menginginkan bubur bayi yang bisa menambah berat badan. Boleh saja Anda melakukannya, tetapi tetap perhatikan keseimbangan nutrisi dari bubur yang dibuat. Ini resep bubur yang sehat dan bisa menggemukkan bayi Anda.

Bahan yang dipersiapkan:

  • 200 ml Susu formula
  • 3 sdm tepung beras, haluskan

Cara pembuatannya:

  • Campurkan tepung beras dan susu formula. Kemudian larutkan dengan air sambil diaduk.
  • Setelah tercampur rata, masak campuran tersebut dengan menggunakan api kecil. Selama memasak, aduk
  • campuran sampai mengental lalu, tunggu hingga matang.
  • Jika sudah matang, dinginkan bubur sambil diaduk.
  • Setelah dingin, pindahkan ke mangkuk bayi. Bubur bayi sehat sudah siap disajikan.

Cara Membuat Bubur Bayi 9 Bulan

Bayi
Bubur Bayi Sehat | vitasi.net

Pada umur 9 bulan, variasi bahan bubur bayi mulai beragam. Pilih resep yang sesuai untuk bayi Anda. Selain itu, ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui terkait pembuatan bubur bayi. Berikut ini ulasannya.

1. Hal yang diperhatikan saat membuat bubur bayi 9 bulan

Siapkan daftar menu yang ingin Anda buat untuk seminggu. Pembuatan daftar akan memudahkan pekerjaan, sebab Anda tidak perlu bingung lagi menentukan setiap harinya.

Setelah Anda menentukan menu resep yang ingin dibuat, rincilah daftar perbelanjaan bahan makanannya. Dengan demikian, Anda dapat menghemat waktu berbelanja.

Apabila dalam daftar resep yang Anda buat terdapat bahan daging, gunakan slow cooker untuk memasaknya dan membuat kaldu. Alat ini bisa menjaga nutrisi daging selama proses memasak.

Selain itu, Anda bisa menggunakan blender untuk menghaluskan bahan. Blender akan membuat proses memasak bubur bayi menjadi lebih praktis.

2. Resep bubur bayi 9 bulan

Bahan untuk membuat bubur hati ayam untuk bayi 9 bulan:

  • Bawang putih
  • Daun salam
  • Aayam kampung
  • Buncis
  • Keju
  • Wortel
  • Daging giling

Cara membuat bubur:

  • Rebus dahulu hati ayam sebelum digunakan. Campurkan bawang putih dan daun salam dalam rebusan hati ayam, setelah matang lakukan penyaringan.
  • Masak nasi dengan campuran bawang putih, daun salam, dan daging giling yang halus.
  • Tambahkan wortel dan buncis yang sudah dipotong kecil-kecil. Setelah matang sempurna, masukan dalam mangkuk bubur dan campurkan dengan hati ayam dan keju.

Cara Membuat Bubur Bayi Organik

Bubur Bayi Sehat
Bubur Bayi Sehat | vitasi.net

Pilihan lain dari beragam resep bubur bayi sehat adalah bubur bayi organik. Bubur dibuat dengan bahan terbaik dan sesuai untuk bayi Anda. Berikut ini resep pembuatannya.

Bahan pembuat bubur bayi

  • 1 sendok tepung kacang hijau organik
  • 1 buah wortel
  • Air mineral
  • 1 sendok susu formula

Proses pembuatan :

  • Wortel dipotong menjadi bentuk kotak kecil.
  • Rebus wortel hingga hanya ada sedikit air, setelah itu saring untuk diambil airnya.
  • Campurkan air rebusan tadi dengan tepung kacang hijau, lalu panaskan sambil diaduk hingga rata dengan menggunakan api kecil.
  • Sedikit demi sedikit tambahkan air setelah tercampur sempurna, berikan susu formula. Masak selama 10 menit hingga matang.

Itulah beberapa resep bubur bayi sehat yang sederhana. Semua bahan mudah didapat dan bergizi untuk bayi Anda. Selamat mencoba!