TIPS SEHAT

Inilah 3 Perspektif Ampuh Cara Menghilangkan Insomnia

Cara Menghilangkan Insomnia – Tidur adalah sebuah kenikmatan, tetapi bagaimana jika mata tidak bisa terlelap? Pastilah menjadi “siksaan” tersendiri. Agar terhindar dari siksaan tersebut,...
Laily Azkia
2 min read

Inilah Cara Alami Mujarab untuk Mengobati Wasir

Cara Mengobati Wasir – Wasir membuat penderitanya bagai duduk di atas bara. Bahkan, kepercayaan diri bisa lenyap karena wasir. Anda pun merasa demikian? Artikel ini...
Laily Azkia
2 min read

Yuk, Jalani Pola Hidup Sehat agar Terhindar dari Risiko…

Penyakit Diabetes – Penyakit kencing manis atau diabetes termasuk jenis penyakit yang paling banyak penderitanya di seluruh dunia, yaitu sekitar 350 juta orang. Karena...
Laily Azkia
2 min read

Cara Mengatasi Perut Kembung yang Mudah Dilakukan di Rumah

Cara Mengatasi Perut Kembung – Perut kembung bisa terjadi karena beberapa kondisi. Umumnya terjadi ketika saluran pencernaan terisi oleh gas yang berlebih. Perut kembung...
Laily Azkia
1 min read

5 Buah Penurun Kolesterol yang Ampuh, Wajib Konsumsi!

Buah Penurun Kolesterol – Kolesterol tinggi dikaitkan sebagai pemicu strok dan serangan jantung. Oleh sebab itu, kolesterol tinggi sangat ditakuti. Untuk menurunkan kolesterol dapat...
Laily Azkia
1 min read

Makanan Sehat untuk Ibu Hamil yang Membuat Anak Cerdas!

Makanan Sehat untuk Ibu Hamil – Memiliki anak yang cerdas merupakan hal yang diidamkan oleh setiap orang tua. Untuk mewujudkannya dapat dimulai dari sejak...
Laily Azkia
2 min read

Cara Mengatasi Perut Kembung Aman Tanpa Obat

Cara Mengatasi Perut Kembung – Ketika perut terasa kembung, biasanya orang akan segera mencari obat untuk mengatasinya. Padahal, ada banyak cara lain untuk mengatasi perut...
Laily Azkia
2 min read

Berapa Kadar Normal Kolesterol dan Cara Menjaganya?

Normal Kolesterol – Kolesterol terdapat dalam setiap sel tubuh, terdiri dari kolesterol baik (HDL) dan kolesterol jahat (LDL). Kadar LDL yang terlalu tinggi inilah...
Laily Azkia
2 min read

7 Cara Mengatasi Susah Tidur yang Aman dan Cepat

Cara Mengatasi Susah Tidur – Sulit tidur atau insomnia sangatlah mengganggu. Tubuh jadi tidak bugar, wajah tampak lesu, aktivitas pun jadi kacau. Ingin tahu cara...
Laily Azkia
2 min read